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Sobre a consulta
Consulta nutricional diferenciada para atletas infanto-juvenis amadores ou de alto performance, com foco na educação nutricional pois o intuito é formar eles para o seu presente e o seu brilhante e promissório futuro.
No atendimento os jovens aprendem com uma didática acorde com a sua idade os conceitos da boa alimentação, conseguindo entender a nutrição acertada que vai permitir eles conseguirem os seus objetivos, bem seja de melhoras na sua performance, de melhoras na sua saúde ou de controle do peso cuidando do seu corpo.
A consulta é realizada com a família, pois os responsáveis são base fundamental da alimentação dos jovens. A família é trabalhada como um time para lograr o sucesso.
O jovem recebe uma orientação nutricional (dieta) personalizada de fácil aplicação, baseada nas últimas diretrizes dos Estados Unidos e do Canada para esportistas infanto-juvenis, além de receitas deliciosas e simples de preparar assim como materiais motivacionais.
O atendimento não acaba na consulta, o meu whatsApp está aberto para qualquer dúvida, pergunta ou compartilhar dos meus pacientes entre as consultas, oferecendo assim um suporte muito valioso.
sobre a Nutricionista Alicia Montanola
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Nutricionista formada no Brasil.
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Comunicadora Social formada no exterior.
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Palestrante em temas sobre nutrição e educação nutricional.
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Ministra aulas sobre educação nutricional e culinária para crianças e adolescentes.
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Nutricionista assessora da Escola Bilingue Little Kids.
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Atleta desde criança. Corredora a quase 40 anos, participação em maratonas internacionais (New York, Chicago, Berlim), ultra maratonas (Cruce Columbia), sky races e corridas de aventura.
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Trilíngue (Espanhol, Português, Inglês).
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Integrante do time de nutricionista da Clínica de Nutrição Esportiva Lucas Gössling.
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"Como esportista desde criança e nutricionista conheço por experiencia pessoal a importância da boa alimentação desde a infância para manter o melhor desempenho esportivo, assim como para manter a saúde e correto desenvolvimento da criança e adolescente esportista.
Acredito no poder da informação e do conhecimento transmitido aos jovens para eles mesmos conseguir fazer as escolhas alimentares certas no presente e possam assim dar conta da sua correta nutrição no futuro".
